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党参炖鸡汤正宗做法(烹饪简单,3步实操的汤中上品)

更新时间:2025-01-28 03:47:32

给父母炖一锅党参鸡汤,营养滋补,烹饪简单,3步实操的汤中上品

党参鸡汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品。它以党参、鸡肉等食材为主要原料,汤汁清澈透亮,口感鲜香味美,而这个月的母亲节和父亲节接踵而来,作为子女的不妨陪他们吃顿饭,为他们煲个汤。

记得小时候但凡小病小痛,父母总会炖一只老母鸡来给我补益身体,而长大后的我自然要把鸡汤进行一下升级,而这款党参鸡汤食材配备易寻,加上其药食两用的绝佳特性,想必您的父母也会非常爱喝哦。感兴趣的朋友不妨一观,多多点赞。

党参鸡汤

【食材配备】

三黄鸡一只,无硫熏蒸党参段10个(每个大约1厘米长宽,药店有罐装售卖),无核红枣8颗,姜5片,大葱2段,白胡椒粉半克,酱香白酒2勺,盐1克。

【烹饪步骤】

1.把三黄鸡里外清洗一遍,可以选择整只入锅,也可以切块入汤,但对于新手第一烹饪,个人建议选择后者;而后直接放入电饭煲中,先加入和食材齐平的清水,白酒,姜片,葱段,按煮饭键焖煮至锅中水沸腾后继续煮5分钟。

2.用勺子撇除干净锅边的浮沫,把党参,红枣,胡椒粉加入锅中,转换成煲汤健煲煮30分钟。

3.最后加入食盐调味,稍微搅匀后继续开盖煮2分钟就可以装碗上桌了。

【技巧解析】

1.党参属于补气型的中药,所以用于煲汤在合适不过了;而且对于党参鸡汤的延展性,还能在汤中加一些淮山、枸杞等药材,以过渡到药膳滋补的行列。

2.之所以用电饭煲而不是文火砂锅煲煮的模式,主要是考虑到便捷性的问题,毕竟现在电饭煲功能齐全,要是换做燃气灶煲煮,火候问题就能难住部分人,个人分享的主旨还是基于人人都能尝试,而不是让人看了感觉难以实操。

3.汤品之中建议不要加味精或者鸡精,因为鸡肉本身谷氨酸钠成分不输二者,加了只会盖住鸡肉本鲜,丢失品尝乐趣。

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